Posts
Ik heb een hele pittige week achter de rug, vorige week maandag was ik gestart met PMT Psycho motorische therapie, nieuwe vrouw die kent mij nog niet die heeft dus ook geen idee wat mijn normale zijn is, ik ben dat zelf ook allemaal nog aan het uitvogelen hoe dat eigenlijk zit maar hoog in de energie altijd zo ben ik in ieder geval niet.
Ik kan weinig van onze afspraak herinneren, Ik kan een aantal dingen herinneren waarin ik opeens gewoon volkomen fabelverhalen aan het vertellen was,
Zo zeiden PMT therapeut opeens nadat ze met mij buiten was geweest jouw psycholoog zei dat je buiten helemaal disocheert Ik heb daar helemaal niets van gezien.. en zonder adem zonder knipperen zeg ik er achteraan Nee ik weet ook niet waarom ze hier nog komt Ik denk omdat ze me een beetje sneu vind en mij het gevoel wil geven dat er in ieder geval iemand is die altijd blijft
Wat echt volkomen onzin is daar sta ik ook helemaal niet achter ik heb hartstikke fijn aan mijn psycholoog Ik ben ook altijd heel erg blij als ik weer met haar kunnen praten
Maar dat bedacht ik me dan pas op het moment dat de PMT therapeut weg was
Vervolgens heb ik daar dus een hele week over na lopen denken
Waarom doe ik dat zo ?waarom pak ik dat niet anders aan? En ook vooral, hoe ga ik het oppakken als ze volgende week weer komt ..
Ik ben daar volledig in vastgelopen omdat ik zelf niet precies begreep wat er aan de hand was.. ik weet dat ik af en toe dit soort gedrag heb maar ik heb geen idee waarom en ik vind het supervervelend
Omdat het meestal inhoudt dat ik het contact afbreek
Dat wil ik in ieder geval niet meer
Uiteindelijk heb ik ervoor gekozen om mijn psycholoog te vragen om de PMT afspraak af te zeggen
Zelf heb ik geen contactgegevens van de dame die PMT geeft dus ik kon dat alleen maar via via doen
En ik heb het hier met de psycholoog over gehad, omdat ik me zorgen maak of ik ooit van dit soort gedrag af kon waar ik dan geen vat op heb
Hier hebben we eigenlijk haar hele bezoek aan mij over gepraat, echt super fijn
Ze legde me uiteindelijk uit dat ik op dat moment in de overlevingsstand sta dat weet ik eigenlijk ook wel want ik zag er verschrikkelijk verschrikkelijk tegen op om met PMT te starten
En dat ik op dat moment gewoon echt niet bij mijn rustige ik kan komen
Ik vond het wel een lastige boodschap om te krijgen want ik vind dat ik normaal moet zijn
Waarop mijn psychologen zei ja maar als iemand onder water wordt gedrukt kan je toch niet verwachten dat iemand nog normaal kan reageren op een rustige manier
Nee daar moest ik het dan ook wel mee eens zijn dat zou ook wel onredelijk zijn
Maar diep in mijn haartje verwacht ik dat wel nog steeds van mezelf
En ik weet het dat is echt super onlogisch
Dit geeft wel aan hoe ontzettend streng ik altijd voor mezelf ben
Ik ben tijd nodig om hier rustig over na te denken om dit allemaal te laten bezinken
Ik heb deze psycholoog nu ongeveer een jaar en steeds vaker dat ik heel verbaasd naar mezelf sta te kijken , ben ik echt zo hard voor mezelf.
Inmiddels snap ik wel dat hij onredelijke haardheid naar mezelf toe weg komt uit altijd geleerd hebben me niet aan te moeten stellen en maar door te gaan
Pas dit jaar begin ik zoetjes aan te begrijpen dat autisme echt mijn handicap is en dat ik echt niet alles hoeft overleven in mijn eentje, dat het echt helemaal oké is dat ik ben zoals ik ben en dat het ook helemaal oké is dat ik voor sommige dingen gewoon wat hulp nodig ben
Ik ben nog niet zo ver om dat ook allemaal in werking te stellen dom weg omdat ik de skills nog niet heb
Ik moet daarvoor wel leren om super bewust van mezelf te zijn en van dat ik nodig ben, en daarnaast moet ik dan ook nog de skills hebben omdat aan een ander te vragen
En ergens heb ik die skills wel want ik heb wel aangegeven wat ik allemaal nodig ben in het leven aan de mensen die in mijn netwerk zitten, maar weten wat het is niemand heeft daar zin aan want ik ben echt veel werk,...
Het is ook allemaal super ingewikkeld en ik ben ook niet altijd de leukste zeker niet als ik hulp nodig ben omdat ik zelf ergens in vastloop
Anyway ik ga eventjes ontbijten mijn huishoudelijke hulp komt zo Ik ben zo blij met deze nieuwe vrouw ze is echt een doorpakker..zo heerlijk!! Eindelijk elke week echt een schoon huisje
Geen opmerkingen:
Een reactie posten