wanneer de regelmaat wegvalt...valt het meer tegen

Het is nu natuurlijk kerstvakantie dus alles is gewoon net even anders 

Dit heeft acuut invloed op alles vandaag merk ik dat ik en last van de rug en last van mijn heupen en nog steeds van die voet heb 

Slapen is een drama Ik lig voornamelijk te voelen en te draaien en krijg dus niet echt de slaap die ik nodig ben om echt op te laden

Hier kan niemand me mee helpen..dit is mijn normaal zo rond de feestdagen 

En toen ik nog wat jonger was had het alleen emotionele impact..want ik ben een ontzettend sentimenteel meisje..

maar nu ik ouder wordt slaat het ook harder toe op mn lijf 

Als ik geluk heb lukt het nu om de dag om even naar het toilet te kunnen maar veelal duurde twee of drie dagen en het is echt te weinig voor de hoeveelheid die ik eet 

Dit is mijn normaal ik weet dat dit periodes zijn maar het maakt nu dat ik ouder wordt wel dat het zwaarder wordt om te dragen 

Mijn basis gevoelens lichamelijk zijn sowieso nu dat eigenlijk alles zeer doet dat ik ook het gevoel heb dat mijn botten minder kracht hebben en spieren minder kracht hebben dus alles wordt gewoon wat moeilijker 

En ik ben altijd al gevoelig geweest voor de donkere dagen.. en die hebben we nu zeker 

Het blijft grijs het blijft donker dus het is ook wat zwaarder om mijn gemoed hoog te houden 

De afgelopen weken misschien al wel maandag lukt het me niet meer om de hele dag achter de pc te zitten gewoon omdat mijn lichaam dat niet aan kan wat weer gevolgen heeft om een psycho want nu zit ik dus veel op de bank omdat mijn benen omhoog moeten 

Ik hoop toch echt dat het me snel lukt om een normaal mensen zijn in de zin van dat ik alleen de deur uit kan want als ik niet heel snel voor mezelf gaan zorgen denk ik dat het niet meer hoeft 

Ik heb in ieder geval een dappere stap gezet vandaag komen dag grafiek totaal 30 binnen zodat ik elke dag een vitamine preparaat kan nemen 

Hopen dat ik dit ga durven en dat ik er niet teveel door op mijn lijf ga focussen Wat dan weer emotioneel wat aan wakkert

Bla bla bla 

Ik ben zo ontzettend moe van mezelf 

Gelukkig heb ik mijn partner waar ik enorm mee kan lachen .. hoewel het ook fijn was om alleen te zijn..want de dagen gingen toen sneller voor mn gevoel 

Tsja uit staan is wel fijn